Copilul perfecţionist - o problemă?

Un astfel de părinte se va simţi adeseori îngrijorat, iar mesajul pe care îl transmite copilului este că nu este suficient de frumos sau deştept cum „ar trebui” pentru a fi pe placul părinţilor, iar dragostea lor pentru el depinde doar de reuşitele sale.
Ce este în neregulă în dorinţa de a fi perfect? De ce să te mulţumeşti cu bine când se poate foarte bine? De fapt, problema controlului dictează acest comportament. Este în regulă ca un copil să dorească să reuşească, dar când reuşitele devin singurul lucru prin care se valorizează şi le face pentru a-i mulţumi pe cei din jur, atunci e o problemă.
Copiii nu îşi doresc să fie perfecţi pentru că aşa le place lor, ci pentru că îşi însuşesc standardele părinţilor ca şi cum ar fi ale lor şi, de-a lungul timpului, au înţeles că astfel vor obţine dragostea, aprecierea şi acceptarea celorlalţi. Perfecţioniştii rareori se pot relaxa, ceea ce le periclitează sănătatea fiind mereu sub stres. Se pot îmbolnăvi de tensiune, ulcer, colite, insomnii, oboseală, atacuri de panică, aritmii, obezitate, dureri de spate, boli ale pielii, artrită, astm.

Ce simte un copil perfecţionist

trăieşte mereu într-o stare de anxietate, deoarece se îngrijorează că ar putea greşi
este neîncrezător în el şi cere excesiv părerea celorlaţi
simte mereu nevoia de aprobare din partea celorlaţi
crede că îşi dezamăgeşte părinţii şi se simte vinovat
se simte neînţeles şi furios deoarece părinţii nu încearcă niciodată să îl înţeleagă
este speriat că părinţii îl vor respinge dacă greşeşte
se simte inferior altora şi crede că merită să fie pedepsit, criticat când greşeşte
se teme să nu fie considerat un impostor, că nu el a făcut un lucru
se simte vinovat dacă se relaxează

Cum se comportă

nu suportă să fie criticat
este critic cu ceilalţi care nu fac lucrurile cum doreşte el
este foarte atent la detalii
vrea tot timpul să câştige
se supără foarte tare când pierde
îi este greu să râdă de propriile greşeli
se compară mereu cu copiii cei mai buni din clasă
amână lucruri care trebuie făcute până în ultima clipă
evită sarcini şi experienţe noi de frica de a nu greşi

Recomandări pentru părinţii perfecţionişti

Apreciază efortul, nu rezultatul final. Întrebări precum „Ai luat 10?“, „Ai câştigat concursul?“, ce sugerează că nota maximă şi locul I sunt sigurele rezultate acceptate, ar trebui înlocuite cu întrebări precum: „Cum a fost concursul?”, „Cum te-ai descurcat la test?”, „Eşti mulţumit de rezultat?”, „Ai fi putut face altfel?”, încât copilul să înveţe că este apreciat pentru efortul şi nivelul său de implicare
Arată-le copiilor că nici tu nu eşti perfect. Povesteşte-le despre propriile experienţe de eşec şi greşeală sau despre cum te-ai simţit atunci, pentru a le arăta că din greşeli nu se moare, ci se învaţă

Sfatul specialistului
Diana Stănculeanu, psihoterapeut, coordonator Centrul de Educaţie Emoţională şi Comportamentală pentru Copii - Salvaţi Copiii

„Gândeşte-te la cum reacţionaţi tu sau soţul/soţia când greşiţi. Aveţi o reacţie agresivă, de critică sau reproş? Vă învinovăţiţi? Procedând astfel, transmiteţi copilului mesajul că greşeala este ceva pentru care merită să fim pedepsiţi sau să ne pedepsim singuri ori greşeala este ceva ce face parte din viaţă, nu ocoleşte pe nimeni şi se poate oricând transforma într-un nou context de învăţare“.