Diete

Dieta femeii de peste 30 de ani

Cercetătorii spun că procesele hormonale intense ce se petrec după vârsta de 30 de ani pot fi încetinite printr-un regim alimentar adecvat categoriei de vârstă, dar şi tipului de constituţie. În acest caz, dieta...

Secretele dietei cu lămâie

Înainte de a începe dieta trebuie să elimini toxinele din corp, pentru că îţi încetinesc metabolismul. Aşadar, cu două zile înainte, consumă doar alimente naturale, multe legume şi fructe şi bea multă apă pentru a facilita...

Dieta cu mere

În plus, este o dietă „blândă”, care permite scăderi în greutate de până la 8,5 kilograme în 3 luni. Elementul de bază al dietei este consumul de 3 mere pe zi, înainte de fiecare masă. De asemenea, este esenţial să fie...

Nectarul de portocale împotriva surplusului de kilograme

Printre numeroasele tehnici adjuvante în procesul de slăbire se numără şi împachetările cu produse naturale. Indiferent cât de mult îţi doreşti să slă- beşti, acest lucru nu este posibil de pe o zi pe alta. Saloanele de...

Cura cu struguri

Pentru ca o cură cu struguri să fie reuşită este nevoie să se respecte câteva condiţii legate de alegerea strugurilor, modul în care se consumă şi cantitatea. Strugurii au o acţiune reconfortantă asupra organismului, cura...

Argila te ajută să pierzi 15 centimetri în două ore

Ceea ce recomandă experţii în domeniu este un tratament nou şi deloc dureros ce garantează pierderea, aumulat, a cel puţin 15 centimetri în doar două ore. Aceste rezultate spectaculoase sunt posibile într-un timp atât de scurt datorită...

Reguli pentru o dietă corectă

Curele de slăbire sunt foarte uzitate, dar, din păcate, de cele mai multe ori sunt ţinute prost, iar rezultatele întârzie să apară. Iată câteva reguli ce trebuie respectate pentru ca dieta pe care o ţii să dea...

Ciuperci umplute cu legume şi frunze

Adi Hadean

Dragii mei, ştiu, e post. Azi am făcut câteva ciuperci umplute, în mare parte de post, în sensul că pe unele am pus şi caş. Ingrediente: ciuperci ardei gras usturoi ceapa verde spanac caş (opţional) Se pare că în sere s-a făcut spanacul de primăvară. Nu-i bai, îl...

continuare