Antena1.ro

incomemagazine.ro

AVERTISMENTUL medicilor! Ce trebuie să ştii înainte de a mânca CASTRAVEŢI în OŢET

Persoanele sanatoase pot consuma frecvent astfel de produse, mai ales daca sunt preparate cu mai putina sare. In ciuda efectelor benefice, ele sunt interzise celor cu afectiuni renale severe sau celor cu hipertensiune.

Ouale de prepelita, o adevarata farmacie naturala pentru organism

Ouale de prepelita au o multime de beneficii miraculoase asupra starii noastre de sanatate.

jurnalul.ro

Astăzi e ziua ta, Radu Bogdan

Radu Bogdan, directorul “Nine O’Clock”, primul cotidian de limba engleză din întreaga istorie a României, care va împlini peste două săptămâni 23 de ani, îşi sărbătoreşte astăzi ziua de naştere....

Omul zilei - Andrei Şerban

regizorPeste 800 de persoane care au venit la Teatrul Naţional “Vasile Alecsandri” din Iaşi pentru a urmări premiera de luni seara a operei “Lucia di Lammermoor”, de Gaetano Donizetti, au aplaudat frenetic...

GoodFood


De ce sunt bune migdalele?

Deseori suntem în pană de idei şi ne întrebăm ce să mai mâncăm. Mai ales acum în perioada postului Paştelui căutăm acele alimente care ne sunt permise. Vă dau o sugestie: consumaţi migdale.

in Nutritie pe 26 Martie 2010, 05:21 1 Comentariu Tipareste

rss


Sunt foarte lăudate pentru calităţile lor nutritive. 100 de grame de migdale pe zi ne energizează organismul şi ne îmbunătăţesc capacitatea de memorare.     
Migdalele sunt bogate în vitaminele A, B şi E, în minerale (magneziu, fier, potasiu, zinc) şi conţin acizi graşi omega 3. Un rol deosebit de important îl are consumul de migdale pentru reducerea nivelului colesterolului din sânge. Hipotensivii au şi ei liber la consumul de migdale: 5 migdale în medie pe zi ajută la normalizarea tensiunii arteriale.
Dacă vom combina migdalele cu miere vom obţine un tratament natural care poate combate insomniile, anemiile şi astmul bronşic.
Însumând toate calităţile nutritive ale migdalelo putem concluziona  că ele trebuie să se afle printre preferinţele noastre.
Singura contraindicaţie: nu trebuie consumate de persoanele care au litiază renală.
   

Ti-a placut acest articol? Aboneaza-te la newsletter si saptamanal te vom tine la curent cu cele mai importante informatii!


Comentarii (1)

Scris de mirela sima pe 26.03.2010 la 22:20

tratament pt par-inainte de sampon aplicati o masca pe par din un galbenus de ou amestecat cu 3 lingurite ulei de maigdale,timp de 30 min.Este sanatate curata pt parul fin si delicat.Uleiul de migdale este foarte bun si pt tenul uscat, aplicat de doua ori pe saptamana.

Adauga comentariu:

caractere disponibile
capcha
trimite


Sondaj

Ce metoda folosesti pentru a-ti pastra inima sanatoasa?

Calculator de greutate ideala

cm
kg