Gabriel Cotabiţă: „Numai pentru o femeie aş fi putut să mă las de muzică“

Revista Felicia va ofera:

RSS

Alte rss-uri

Miss Bucuresti

Antena3

Romantic FM

GOOD FOOD

in Stiinta pe 23 Februarie 2008, 00:00 Tipareste

Studii realizate in ultimul an au evidentiat faptul ca riscul de aparitie a cancerului nu scade daca luam suplimente cu antioxidanti, ba din contra Specialistii de la clinica Mayo din Rochester, Minnesota, asigura ca cea mai buna protectie impotriva cancerului si nu numai, este oferita de produsele naturale si nu de suplimentele alimentare. Studiul, efectuat pe un esantion de 100.000 de pacientI, a aratat ca beta-carotenul mareste cu 10 la suta riscul de aparitie a cancerului in cazul fumatorilor, suplimentele cu selenium reduc riscul la 23 de procente in randul barbatilor, dar nu au niciun efect asupra femeilor, iar vitamina E nu este absolut deloc anticancerigena. "Antioxidantii pe care-i gasim in suplimentele alimentare nu ajuta in preventia acestei teribile boli. O dieta sanatoasa, bogata in antioxidanti naturali, este cea mai buna cale de a lupta impotriva toxinelor produse de cancer. Desi cercetarile continua, suntem siguri ca rezutatul final va fi acelasii, a declarat Dr. Aditya Bardia. Ce trebuie sa mancam Dieteticienii spun ca, pentru a avea un sistem imunitar puternic, este nevoie sa consumam cel putin cinci fructe sau legume zilnic, insa potrivit Institutului de Cercertare a Cancerului din Marea Britanie oamenii abia mananca doua fructe pe zi. Broccoli si varza creata chinezeasca previn aparitia cancerului de stomac, plamani si colon. Conform studiilor, rata de preventie este de 50 la suta. De asemenea, salata verde, varza si conopida contin anumiti compusi ce pot modifica metabolismul estrogenului, micsorand probabilitatea de producere a acestei boli. Rosiile, pepenele verde, strugurii si grapefruitul sunt bogate in lycopen, un nutrient ce are o actiune puternica asupra sistemului imunitar. Cel mai important, spun expertii, este sa urmam o dieta cat mai variata care sa cuprinda cat mai multe fructe si legume si din ce in ce mai putine produse artificiale.

Ti-a placut acest articol? Aboneaza-te la newsletter si saptamanal te vom tine la curent cu cele mai importante informatii!

Adauga comentariu:

Citeste si ...

Semnificaţia culorilor îmbrăcăminţii

Pentru mulţi, îmbrăcămintea nu reprezintă doar un accesoriu. Pentru cei cu capacitate de opţiune, este şi o modalitate de expresie a propriei personalităţi. Să le luăm pe rând semnificaţia celor mai importante culori. Negrul este considerat regele încoronat al modei. Emană putere şi stabilitate. Este ales (în afara...

continuare